E-books
Ces e-books sont conçus pour te fournir des outils concrets pour adopter une alimentation saine et équilibrée. Prends soin de ta santé sans tomber dans les restrictions et en évitant les carences, tout en boostant tes connaissances en nutrition. Comprends ton corps et ses besoins pour développer une alimentation intuitive qui te convient. Que tu sois végéta.ien.ne ou adepte d'une alimentation variée, ces e-books sont conçus pour t'accompagner dans ton parcours vers une meilleure santé et un bien-être optimal.
LES BASES
Explore les fondamentaux d'une alimentation saine dans cet e-book complet. Découvre les principes de la nutrition équilibrée, les bienfaits d'une alimentation anti-inflammatoire et les clés pour comprendre l'index glycémique. Avec des recettes délicieuses et des méditations apaisantes pour gérer le stress, cet e-book est un guide essentiel vers une vie plus saine.
​
Prix de vente : 7,50€
PETIT-DÉJEUNER
Plonge dans le monde du petit-déjeuner avec cet e-book dédié. Découvre les secrets de la chronobiologie et de la composition idéale d'un petit-déjeuner équilibré, ainsi que des conseils pratiques pour des courses saines. Avec une variété de recettes gourmandes salées et sucrées, adaptées aux régimes végéta.iens, ainsi qu'un plan hebdomadaire et la liste de courses inclus, cet e-book est ton guide ultime pour des matinées énergisantes et nutritives.
​
Prix de vente : 12,50€
