
Mon parcours vers une santé holistique
Depuis toujours, la santé et le bien-être ont été au cœur de mes aspirations. Mon parcours a débuté par des études médicales, mais leur vision trop cloisonnée m’a poussée à explorer d’autres horizons. Après une parenthèse dans la communication, c’est un épisode de troubles de santé – hypothyroïdie, burn-out, troubles digestifs, perte de cheveux et fatigue chronique – qui a bouleversé mon quotidien. Les réponses classiques ne faisaient qu’effleurer les causes réelles, alors j’ai décidé de reprendre ma santé en main.
Un voyage en Asie m’a offert le recul nécessaire pour me reconnecter à mes aspirations profondes. J’ai ensuite découvert la nutrithérapie, une approche qui prend en compte l’humain dans sa globalité. Diplômée du CFNA de Namur, je me suis ensuite spécialisée en hormonologie auprès de la DFM et en symptothermie pour approfondir ma compréhension du corps féminin et de ses subtilités.
Ma vision dépasse les simples conseils nutritionnels. En tant que professeure de yoga et ancienne patiente confrontée au burn-out, je sais combien le corps et l’esprit sont intimement liés. Mon approche combine nutrithérapie, hormonologie et yoga pour t’accompagner dans une transformation complète, où chaque discipline se soutient pour te guider vers un bien-être durable et une réelle autonomie.
Mon approche
Comprendre pour transformer
Le choix de « Seed » pour représenter mon approche n’est pas un hasard. Une graine symbolise le potentiel de transformation. Mon rôle ? T’aider à planter cette graine et te donner les clés pour qu’elle pousse et s’épanouisse. Car ton bien-être ne doit plus être une quête frustrante, mais une réalité durable et épanouissante.
Ici, pas question de masquer les symptômes. Ensemble, nous allons chercher à comprendre pourquoi ton corps réagit ainsi. Chaque conseil est une pièce d’un puzzle : plus tu comprendras le fonctionnement de ton corps, plus tu pourras devenir l’actrice de ta propre santé.
Plus qu’une alimentation : une vision globale
La santé, ce n’est pas seulement ce que tu manges. C’est un équilibre entre ton alimentation, ton stress, ton environnement, ton sommeil, et même tes pensées. Tout est lié, et c’est en agissant sur plusieurs fronts que tu retrouveras l’harmonie.
Je t’accompagne pour :
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Décoder les signaux de ton corps.
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Comprendre les pourquoi derrière chaque conseil.
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Reprendre confiance en toi et en tes choix.
Des clés pour reprendre le pouvoir
Mon objectif est simple : te transmettre les outils pour que tu ne dépendes plus d’une énième méthode ou solution miracle. Tu apprendras à écouter ton corps, à répondre à ses besoins, et à bâtir des habitudes qui te correspondent. Ce chemin, tu ne le feras pas seule : je serai là pour t’accompagner avec bienveillance et clarté.
Prête à devenir l’actrice de ton bien-être ? 🌟
